„Keď chceš spať sladko, večeraj krátko."

Ak chceš spať sladko, večeraj krátko. Večera krátka, noc ľahká. Večera krátka, noc ľahká. Keď sa zíva, jedlo by sa, keď sa drieme, spalo by sa. – Komu sa zíva, ten by jedol, komu sa drieme, ten by spal. Po tenkom obede večera šmakuje. Lepšia hodinka do polnoci, ako dve po polnoci. Chto sce dobre spáč, nesmi mnoho zrač. Poďme spať, zajtra ráno zavčasu vstať! Chto sce dobre spáč, nesmi mnoho zrač. Zaves oči na klinček!