„Čím menej spíš, tým dlhšie žiješ."

Kto mnoho spí, ten málo žije. Lepšia hodinka do polnoci, ako dve po polnoci. Poďme spať, zajtra ráno zavčasu vstať! Hodiny naťahuje. – Škripec naťahuje. Kto včas vstáva, vytiera si zuby; kto neskoro, vytiera si oči. Lepšie spanie ako jedenie. – Lepšie spanie ako med lízanie. Keď sa zíva, jedlo by sa, keď sa drieme, spalo by sa. – Komu sa zíva, ten by jedol, komu sa drieme, ten by spal. Lepší krátky život ako dlhá smrť. Lepšie za rána dačo, ako cez celý deň nič. Deň na nohách roznosil. — Deň na pätách rozvláčil.